TÁBUA DE INVERSÃO

As tábuas de inversão são projectadas por peritos e são baseadas nos benefícios que a terapia de inversão traz ao nosso corpo e também ao nosso bem-estar geral. A sua utilização é cada vez mais comum não somente como tratamento, como também para restaurar o equilíbrio do nosso corpo após um dia do trabalho.

Graças as suas dimensões e peso leve, as tábuas de inversão podem estar em casa o que facilita a sua utilização diária. As tábuas de inversão são interactivas, poderá ver a sua evolução em poucas semanas, o que produzirá uma maior satisfação e vontade de fazer exercício.
É importante ser constante e realizar 2 ou 3 sessões por dia de 5 a 10 minutos. Começaremos com uma inclinação de 20º-30º até que o nosso corpo esteja cómodo e podemos aumentar a inclinação Cada pessoa tem um ritmo diferente e os resultados notam-se desde as primeiras sessões. Ao ser ajustável em altura, pode utiliza-la em família, medir os seus avanços e converter o exercício numa actividade colectiva. Melhorara o seu ânimo e a sua qualidade de vida. O corpo humano possui diversos canais pelos quais passa a energia da cabeça aos pés ou vice-versa. A tábua de inversão inverte à polaridade de nosso corpo de modo a facilitar a irrigação dos tecidos, fazendo com que a energia chegue a todos os órgãos de nosso corpo.
A tábua de inversão faz com que o corpo gire sem perigo no ângulo que prefere. Sente-se um esticamento suave da coluna oferecendo para além disto outros benefícios à saúde.

BENEFICIOS DAS TABUAS DE INVERSAO:

• Redução da dor de costas e melhor postura já que diminui a compressão das vértebras.
  
• Alivio do stress.
  
• Estimulação da circulação e consequentemente alivio das veias com varizes.
  
• Recuperação da altura, perdida através dos anos.
  
• Incremento de oxigénio no cérebro que activa o fluxo sanguíneo aumentando assim o rejuvenescimento e revitalização das células.
  
• Combate a celulite.
  
• Activação da circulação sanguínea na cabeça, o que previne a queda de cabelo.
  
  

A TABUA DE INVERSAO

A sua combinação de cores preto e laranja e o seu desenho rectilíneo fazem com que esta tábua seja a mais atraente de toda a gama.

Os elementos de sujeição, alças anti-deslizantes e sistema de sujeição de tornozelos, são cómodos e muito seguros.

CARACTERÍSTICAS TÁBUA DE INVERSÃO

• Peso máximo recomendado: 150 kg.
  
• Altura recomendada: 145 – 183 cm.
  
• Medidas: 120 x 60 x 140 CM
  
• Dimensões da caixa: 132 x 77 x 15 CM
  
• Peso Bruto: 26 KGS
  
• Peso Neto: 22.4 KGS
  
• Especialmente indicada para pessoas que tenham: problemas de circulação e varizes, stress, digestões pesadas, dores de cabeça (enxaquecas), problemas de insónia, problemas vertebrais ou musculares.
  
• Não se aconselha a utilização a pessoas que sofrem osteoporose severa, desprendimento de retina ou de outras doenças oculares severas, fracturas recentes na coluna, joelhos ou tornozelos, hipertensão arterial, obesidade severa, epilepsia e aneurismas cerebrais, qualquer caso de cirurgia interna recente (2-3 meses), artrite reumática em fase aguda, gravidez, tumor cerebral.
  
• Em qualquer caso, é aconselhável consultar o seu médico antes de utilizar qualquer equipamento desportivo.