PLATAFORMA OSCILANTE CRAZY FIT

Descobre os efeitos espectaculares da oscilação fazendo exercícios sobre a PLATAFORMA OSCILANTE PROFISSIONAL BF-42.2001. Dispõe de 50 niveís de velocidade e uma efectiva amplitude de oscilação de 0-13 mm.

La plataforma oscilante profissional está especialmente concebida para um uso intensivo em ginásios ou institutos de beleza. Com um motor de 1.200 V. assegura uma resistência excepcional.

Quadro de exercícios para la plataforma:

Com os pés na plataforma, ponha as mãos no corrimão e flexione os joelhos.

- Exercitam-se principalmente as costas, os quadris e as pernas.

Sente-se na plataforma, flexione as pernas e segure-se no corrimão.

- Exercitam-se principalmente os músculos das pernas, ombros, músculos da cintura e abdômen.

Com os pés na plataforma, ponha as mãos no corrimão e mantenha-se em posição ereta.

- Exercitam-se principalmente os músculos das costas, braços e todo o corpo.

Sente-se na plataforma, segure-se no corrimão e mantenha as pernas esticadas.

- Exercitam-se os músculos das pernas e quadris.

Coloque um pé sobre a plataforma e o outro no chão, com as mãos na cintura.

- Exercitam-se principalmente tórax, músculos do abdômen e coxa.

Coloque um pé sobre a plataforma e o outro no chão, com as mãos no corrimão

- Exercitam-se principalmente tórax, músculos do abdômen e pernas.

Ponha um pé sobre a plataforma e o outro no chão, com as mãos na cintura.

- Exercitam-se principalmente tórax, músculos do abdômen e coxas.

Ajoelhe-se no chão, com as mãos sobre a plataforma e mantenha o equilíbrio com o corpo de bruços.

- Exercitam-se principalmente os ombros, tórax, braços e os músculos superiores do corpo.

Coloque o corpo de bruços sobre a plataforma da máquina, encolha os pés e o corpo ficara apoiado na consola por fora das pernas. Apóie as mãos no chão.

- Exercitam-se principalmente coxas, tórax, quadril e todos os músculos do corpo.

Apoiando uma mão sobre a plataforma, coloque-se de cócoras junto à maquina.

- Exercitam-se principalmente os músculos dos pés, mãos e ombros.

Coloque os pés na plataforma, o corpo de barriga para cima e as mãos no chão.

- Exercitam-se principalmente ombros, braços, coxas e músculos do quadril.

Características técnicas :

-Referencia : BF-42.2001-Plataforma oscilante Profissional
-Niveís de vibração : 1 – 50 niveís
-Tipo de vibração : oscilante com eixo central
-Desenho : ergonómico, inovador e com forma aerodinámica.
-Peso máximo suportado : 200 kgs.
-4 programas automáticos
- 1 programa manual
-Função da medida da massa corporal.
-Ocupa pouco espaço.
-rodas traseiras para facilitar a deslocação da maquina
-4 suportes anti - vibraçao( 2 ajustaveis para evitar desniveis)
-Amplitude : 0- 13 mm.
-Frequência : 0-55 Hz
-Embalagem : 1 caixa.
-Estado. Parcialmente montado. -Tempo aproximado de montagem : 20 minutos.
-Painel de controle electrónico com ecrã de LCD.
-Número de ecrãs : 3.
-Manual de instruções em portugues.
-Dimensões : 760x695x1.230mm.
-Dimensões da caixa de embalagem : 1.100x760 260 mm.
-Peso bruto : 34 kgs.
-Peso neto : 33 kgs.
-Potência : 1.200 W.
-Alimentação : 220 volt-50 Hertz.

Inclui um manual completo de instruções em portugues, indicando claramente a frequência de uso e as velocidades necessárias para perder peso ou para tonificação muscular, assim como fotos explificativas das principais posições para estimular todos os grupos de músculos do corpo.